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闲话“生气” [复制链接]

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发表于 2020-1-30 17:34:10 |显示全部楼层
       生气,也是一门学问。别生闲气,莫生闷气,不生窝囊子气,会生气的气死牛犊不偿命,不会生气的气死自己没人疼。最好不要自己有事没事找气生,跟自己过不去。但也不要有事没事给他人找气生。跟别人过不去,也是跟自己过不去。


       生气,除了增加心理负担和精神压力之外,并没有多大的好处和益处,关键的是会逐渐缩短自己的寿命,更可怕的是身患各种意想不到的致癌疾病,而导致性命攸关。

       当然,人人处在社会、家庭、机关等极其复杂的环境中,难免会遇到各种各样的社会矛盾、家务纠纷、机关人事变动等一系列、关系自己和他人的各种各样的利益冲突,继尔会产生或发生各种各样的矛盾。因事件的解决不够顺利或是没有达到理想的效果,就会自然而然的生气。要么生他人的气,要么生自己的气,久而久之,上身惹病。

       话说到这里,就跟想得开与想不开扯上了关系,也跟心胸狭隘和心胸宽阔有着千丝万缕的联系。

       所以说,生气是一种最不明智的选择,尤其是那些最喜欢生闷气的人,精神压力和心理压力更为可怕,有什么过不去的“坎”,自己承受着烦闷和痛苦,不对任何人去说,也不跟任何人去讲,似乎把自己心里的话说个别人,生怕别人给自己脸色看,也生怕别人不愿意听自己的倾诉,拿难听的话搪塞自己,有可能会产生气上加气。倒不如憋在自己心里算了,有气自己受,天长日久,自己想开了,就会烟消云散了。

       君不见,那些喜欢生气的人,都有一个共同点特点,就是看谁不顺眼,就拿眼睛“剜”他一眼,要么就是乜斜眼睛翻白眼,要么就是撇嘴、碎口唾沫做出卑贱状等不一而足。这是一种有形态而无声的发泄内心的气愤、怒气和怨气,有的人对谁有意见有隔阂,看到人就拔腿走人,或是在背后骂一句难听的话,甩手离去。

       人的思想和情感是复杂多变的,也是嬗变的;有的人则不拘小节,有的人则胸窄气量小,有的人则嬉笑怒骂反复无常,顺自己的意就跟谁好,谁不顺自己的意就翻脸无情,这就是产生生气的缘故,生气不在于事情和事件的矛盾大小,而在于一个人的情绪和心理作用,这就是看得开与看不开、想得开与想不开的素质问题,有的人即便是使你极力去讨好他,也未必能够得到他的原谅和和解,因为,他压根就没有把你放在心上,自顾自睱地生气,既想得到他人的委曲求全,又想得到他人的“恭维”和“恭敬”;殊不知,这样的人,这么做的行为得到的后果,只能是自己把自己逼进了“死胡同”。

       我们常说:“见好就收”。是有一定道理的。不要自作聪明,自行其是,任性出格,生气归生气,既然别人能够“以礼相待”,肯服软低头认错,足见他人的诚意,那么,自己又何必咄咄逼人,何苦自己为难自己呢?

       在我们现实生活当中,人与人之间的社会关系和人际关系,都是建立在相互信任和相互理解的基础上的,和,则顺情顺民意,宽,则合乎礼仪德友,信,则知节知义顺昌,诚,则广结人缘人脉。而有的人明知“退一步海阔天空”,可是,又不由自主地故意给他人找别扭、使绊子;似乎这样做才显得他有能力、他有本事。而恰恰又会适得其反。

       而人的精神动力,就在于能够把握好分寸,拿捏好尺度;本该生的气,坐下来静静地思考一下,是因为什么而生气呢?产生的原因和理由又是什么呢?在“对”与“错”之间找出该不该生气的分量,分清轻重缓急,分清是与非的界限,这样思考下去,你就能够找到不生气的理由,或是不该生气的理由,或是要消除生气的原由。

       再说,尤其是在家庭中,生气时,大可不必出口伤人,更不可以大打出手,伤及无辜,更不要以家庭中值钱的东西撒气,毁坏财物,或许有人说,你这不是“腊月的萝卜——淡操心。”自己生气砸自己的财物,跟你有何相干呢?

       其实,持这种态度和想法的人,都是错误的。也足以证明和看得出来你这个人平时的思想素质和生活态度,以及为人处世的形态。不敢说你是个“假冒伪善”的“伪君子”,最起码说,你是一个缺乏教养、缺乏涵养、素质低下“愚昧无知”的人。生气动不动就要揍人,动不动就要拿着财物出气,动不动就要“致人死地而后快”;试想一下,你的所作所为,别人反过来用在你的身上,你会怎么去想呢?你是不是能够接受得了呢?

       十人有九人都会生气的,只有一个不会生气的人,那就是一个“不食人间烟火”的冷血动物;生气,是一种情感的宣泄,是一种情绪的激素震荡。但,需要有一定的自控自制的能力,学会宣泄,学会发泄,学会吐露心声。这样就不会做出伤及无辜和殃及无辜的“蠢事”。

       一个会生气和不会生气的人之间差别,就在于一个会自解自劝,心里装事、不装气,见人一面笑,跟别人说话该怎么说就怎么说,这就是大度量之人;而另一个心里憋不住事而又装不住气,点着火的火爆脾气,遇人遇事,直杠杠不会拐弯抹角,不论什么话就往外吐,其结果,自己也没消了气,有得罪了人,这或许就是我们常说的“任命能过、任性不能过”的性格上的差异吧。

       人在生气的时候,无非就是“人争一口气佛受一炷香”、“馍馍不熟气不匀”的缘故吧。再说,人人都知道“气大伤人”,可是,有时候一个人到了气头上,往往都会产生不理智的举动,或是被气愤气得头晕脑涨,脑子一热,忍无可忍,就会做出不计后果的“泄愤”、“泄气”的伤害举动。

       众所周知,“三思而后行”;当一个人遇到生气的时候,最好不莫要犯“低级”的错误,最好远离是非旋涡,保持冷静的头脑,慎重地思考思考,为了某一件事,某一个人,该不该跟他赌气、生气呢?跟一个毫无素质人的生气值不值得呢?一定要站在客观的立场上去想问题,不要站在个人的角度去理解问题,凡事都有着它客观实事的存在,而不是主观臆断的猜测和妒忌。如果,一直认为自己是对的,做的没有错,那么,就是主观上的“任性”,不能构成说服他人的正确理由,只能说是成为公众抨击的对象,出现这种情况,你一定会产生逆反心理,就会生气,也沉不住气,你要理论,你要争回这口气,那么,你会做出一些出格的行为。

       所以说,做任何事情,都不可以以主观意志去转移公众的意志,这种行为到任何时候都是吃不开的。

       所以说,生气不等于就是“吃哑巴亏”,该理论的时候,尽量压住自己的心头之“火”,找出正确的观点,有理有据地“以理服人”、“以德服人”、“以情服人”;就让对方对你的理论感到无懈可击,甚至驳不倒你的观点,这样对方佩服得心服口服,对方就会主动跟你赔礼道歉,这样一来,你也消除了内心的闷气,也获得了对方的尊重和尊敬。相反,对于那些“无理犟三分”、“蛮横无理”、“无理取闹”的人,那就要采取非常手段,灭掉他的嚣张气焰。

       总归,无论遇到什么解不开的疙瘩生气的时候,大可不必做出“一怒之气”的伤人举动,如果不通过大脑做出了“愚蠢”举动,即便是有理也变得无理,岂不更加重了你精神上和内心的负担了吗?古人云:“知不是,然后能自反也;知困,然后能自强也,故曰:教学相长也《礼记.学记》。”古人有曰:“人告之有过,则喜《孟子.公孙(上)》。”

       由此可见,生气,是人的本身自然形态的外延行为,但是,必须具备内在的涵养和修养。通俗地讲,“大人不记小人过”、“宰相肚里能撑船”。如果一味地与不相干和素质低下的人较劲。非要争出个高低不可,那么,可以说,你比他人更无知。

       其实,在我们日常生活当中,大多都为了私己利益和出路问题,总会产生这样或那样的思想矛盾和利益冲突,实际上,我们都稍微地进行“将心比心”地自我反思一下,因此,就不会生气,也不必生气。而有时我们遇到矛盾时,往往都会做出第一反应,就是“我得不到的,谁都别想得到。”这就难免会发生矛盾的升级和利益冲突。由此,就要拼个你死我活的,关键的问题,都没有找到相应的解决问题的措施,因而都会把气愤撒给对方,就会制造出难以想象的严重的后果。

       正如古人云:“人患不知其过,既知之,不能改,是无勇也【唐】.白居易:《与元九书》。”

       鄙人则认为:万事不宜以气而草率鲁莽治人,且宜智慧平心静气而悦人。

       相信,在你的生活周围、社会与家庭之间,多一点和气的氛围,一定会与人相处的十分融洽、和睦、和顺、和美。


来源:中国梦文学网       作者:王玉阁
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