请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
 找回密码
 注册



查看: 1146|回复: 0

便秘之后怎么办?难受 [复制链接]

Rank: 1

在线时间
3 小时
威望
1
苏友币
25
注册时间
2019-10-11
阅读权限
10
精华
0
积分
10
帖子
5
发表于 2019-10-17 14:13:03 |显示全部楼层
便秘症状
便秘的主要表现是大便次数减少,间隔时间延长,有的便秘人去可突出地表现排便时间可长达30分钟以上,或每日排便多次,但排出困难,粪便硬结如羊粪状,且数量很少,排出不畅。可伴见腹胀,腹痛,食欲缺乏,暖气反胃,大便带血等症等。
如果你是便秘人群,那要注意了

便秘最直观的理解,就是本来一天就能干完的活,非要累计到几天以后干,这样就使得本该排出去的垃圾,硬生生的被肠道包裹了几天,可想而知,垃圾桶里的果皮菜叶,放两天就腐烂,何况是37度的肠道呢?肠道被称作是“万病之源,人类95%以上感染性疾病与肠道有关。现在,能解救你的不是医生给你的开塞露,也不是药食同源的肠润茶;而是伴随你一生的肠道益生菌;它强大的分解毒素及有害物质的能力,既能够促进肠蠕动,促进消化吸收,更可以清除肠道宿便及毒素,润肠通便,让你每一天都畅快自然,益生菌是便秘人群的健康伴侣。

益生菌,从出生的那刻起就开始在我们身上定植了;当吞下第一口奶水的时候,肠道内的居民就开始被选择性的保留下来,对身体有利的留下,不好的排出。就这样,随着身体免疫力的提升,各种对身体有帮助,有益的菌群会逐步被优化筛选保留,而有害的,则要被消灭。但是很遗憾,并不是所有的有害菌都会被消灭掉,总有一些漏网的。当身体免疫功能打瞌睡的时候,这些有害菌就开始闹腾了,肠道就开始生病了,随之而来的就是身体的各种生病的表现,发烧、感冒、嗜睡、腹泻,便秘等。所以你如果能够保持每天正常规律排便,要感谢你的肠道益生菌,是它们每天孜孜不倦的在肠内发酵分解食物生成乳酸和醋酸,使肠道呈酸性,抑制有害菌在肠道内的繁殖,同时促进肠道蠕动,及时排出肠道代谢废物。

小小益生菌和肠道是一种互利共生的关系,当它们定植到肠道后会源源不断产生对人体有益的次级代谢产物(蛋白质、氨基酸、生物酶、维生素),这些就是人体所需要的各种营养物质。益生菌的功能还有很多,便秘只是它们防治的一种问题,如果你有食欲差、打嗝饱胀感,或者是腹泻、面黄肌瘦、失眠等问题,坚持服用益生菌后,不出半个月便秘引起的不适就会有所改观。肠道毒素被清除的干干净净,整个人从里到外气色变得特别好胃口好,吃得好喝得好。消化机能改善,营养补充吸收渐趋正常,大便畅通有形状、睡得香。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

关于苏友| 帮助中心| 苏友声明| 争议处理| 服务条款| 联系我们|
Copyright © 2009-2019 苏友网(www.suyoo.cn)版权所有 点击这里给我发消息
   客服邮箱: [email protected]      QQ: 370976030      法律顾问: 韦清桐   李冬明   陈栋梁   苏ICP备10037877号 苏公网安备 32080402000151号
回顶部