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生活已经足够甜,0糖关爱更体贴~   [复制链接]

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发表于 2018-4-12 19:45:46 |显示全部楼层

     从怀孕开始就像大熊猫一样被保护,老公每天陪着我,什么可以,什么不可以,他都特别谨慎。我想买什么,二话不说,直接一个字“买”!想吃什么,婆婆每天都给做,鸡鸭鱼肉蔬菜水果不限量供应,这种被全家宠的感觉真是太好了!太甜蜜了!
     然而最近去医院产检的时候,发现血糖有点高。医生说,血糖高对孕妇来说是很危险的,很容易得妊娠糖尿病什么的。我就开始紧张了,各种脑补得了妊娠糖尿病会怎么样。还好医生说,只要平时饮食多注意点,多吃低GI的食物,血糖还是容易控制住的。
  


     说实话,我当时根本不知道GI是什么,回家一查才知道是血糖的升糖指数。然后就惊讶的发现我平时最爱的甜品,什么补丁、芝士、奶油蛋糕……还有最爱的水果,龙眼、芒果、葡萄……全是高GI的啊。于是,这些东西全都不能吃了,婆婆每天买菜买水果都要对照着GI表看哪种是低GI的就买哪种,还很贴心地给我做了些粗粮饼,搭配着主食吃,因为大米、面食这些细粮的GI值也是很高的。



     最头疼的一点是,我怀孕以后一直有喝妈妈奶粉的习惯,这下吓得我不敢喝了。老公急了,于是他各种问人,后来给我买了一罐不添加蔗糖的美素佳儿妈妈奶粉。他说这个奶粉是低GI的,更低热量,对管控孕期血糖很有帮助的。一开始我还不相信,后来自己到各种母婴论坛去问,发现确实是这样,很多跟我一样血糖高的孕妈都说,平时注意饮食,奶粉换成了美素佳儿妈妈奶粉,血糖基本都能控制住。我这才放心地开始喝。



     说实话,我之前喝的妈妈奶粉味道是不大好的,腥腻味很重,但美素佳儿妈妈奶粉据说采用了什么微胶囊包裹技术,口感非常好,清清淡淡的奶香味,挺好喝的。而且营养也很丰富,含有对肠道好的膳食纤维和乳双歧杆菌,还有能促进宝宝大脑和骨骼发育的叶酸、DHA、胆碱和钙,比之前喝的奶粉好太多了。
     果然,在自己的努力和全家人的帮助下,血糖终于回到正常值了。不过平时还是得多注意,虽然经常会嘴馋,但为了肚子里的宝宝我也会拼命克制的。总之,现在还是好好享受被全家人宠爱的感觉吧,等宝宝出生了,估计宠爱就得转移了。

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发表于 2018-4-13 11:17:58 |显示全部楼层
我怀孕的时候一直在喝美素佳儿妈妈奶粉,效果明显,各种营养都有。

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发表于 2018-4-13 11:26:52 |显示全部楼层
孕妈的饮食可是绝对不能马虎的。

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发表于 2018-4-13 11:34:02 |显示全部楼层
效果真挺显著的,要多谢大家的意见了。

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发表于 2018-4-13 11:43:26 |显示全部楼层
我也非常期待能有这样的感觉。

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发表于 2018-4-13 11:50:13 |显示全部楼层
我希望自己可以有幸福的生活。

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发表于 2018-4-13 11:55:59 |显示全部楼层
我本着为孕妇负责的态度选的是安全可靠的美素佳儿妈妈奶粉。

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发表于 2018-4-13 12:02:17 |显示全部楼层
美素佳儿妈妈奶粉的奶源纯正才是最让人钦佩的,这点我深表赞同。

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发表于 2018-4-13 12:10:07 |显示全部楼层
我现在就觉得配方奶粉还是美素佳儿妈妈奶粉比较适合,主要是孕妇容易吸收。

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发表于 2018-4-13 12:20:44 |显示全部楼层
孕期营养补充一定不要太过于着急。

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